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5月に行われたPRI講習会(名古屋・東京・福岡)から早いものでもう1か月以上経ちました!みなさんいかがお過ごしでしょうか?PRIジャパンの大貫です。今回はマイオキネマティック・リストレーションの内容で、本部のHPにとてもいいアーティクルがあり、日本語訳をPRTの武井さんにご協力頂いたので、シェアしたいと思います!

マイオキネマティック・リストレーション講習会ではいくつかのPRIテストを学んでいきましたが、そのうちの一つにFA回旋のテストがありました。今回のRecent Emailは、うつ伏せの状態でやるのと、座ってやるのとどう違うの?という質問にRon Hruskaが答えているものです。

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現在骨盤/胸骨のリサーチを選手に対して行っています。基本的には股関節可動域を計測する際は座位で行う事が多いと思いますが、今回は、試験者が腹臥位で計測しています。計測肢位に関しては、様々なディスカッションが行われていますが、この二つの肢位での違いはありますか? 関節包の張力や組織への圧の違いなどが関係してくると思いますが、お答え宜しくお願いします。”

股関節可動域を計測する際は、もし関節包が、人体の3つの面に対して中立的な位置にある場合は、どちらを選択しても同じ結果が生まれると思います。腹臥位である場合、股関節外旋運動は大腿骨頭の前部部分が滑走する事で起こります。回旋は前部関節包や恥骨大腿靭帯によって制限されます。また、座位では、多くの靭帯が”緩い”状態にあり、個人的にはこちらの肢位でテストをします。外旋は、上部大腿骨頭の滑走により起こり、回旋は上部関節包と腸骨大腿靭帯により制限されています。私は一般的に腸骨のポジションを確認したいので、座位での計測肢位はより腸骨大腿の制限や症状などを反映しており、それに適していると思います。

内旋運動に関しては、腹臥位では後部大腿骨頭の滑走により起こり、後部関節包や座骨大腿靭帯の張力により内旋が制限されています。座位では、内旋運動が下部大腿骨頭の滑走により起こり、下部関節包や上部座骨大腿靭帯の張力により制限されます。そして個人的には可動域を計測する際は、後部関節包の影響を受けている腹臥位よりも、下部関節包の影響を受けている座位を選びます。もし下部関節包が後部関節包に対して制限がある場合は、下部関節包の制限に対して、必要な内旋を獲得する為にファンクショナルスクワットテストでのスコアをレベル4又は5にする必要がある事を示唆しています。もし腹臥位で内旋制限がより出た場合は、後部関節包のストレッチを行い、内旋可動域を獲得します。- ロン ハラスカ

以下英語の原文です。

"We are doing a pelvic / thoracic study with our players. The primary tester has measured subjects hip ROM prone and I know we do most of ours seated. Could you enlighten me on the differences as there is some debate. I know the capsule is tensioned differently and the tissue compression seated is different than prone but wanted to get your take."

You obviously can test rotation in either position and will more than likely arrive at the same values if the hip capsule is in a position of true rest or neutrality with respect to all three planes.  When the hip is in an anatomical prone position, ER is accompanied by anterior glide of the femoral head.   Rotation is limited by tension in the anterior capsule and the pubofemoral ligament.  Since most ligaments are more loose in the seated position, I personally like testing in this position.  ER is now accompanied by a superior glide of the femoral head and rotation is limited by the superior capsule and the iliofemoral ligament.  Since I like to look at the ilium position in general , this position is more reflective of iliofemoral restriction and pathology if it exists.

 IR is accompanied by a posterior glide of the femoral head when in prone and tension in the posterior capsule and tension of the ischiofemoral ligament limits IR.  IR is accompanied by an inferior glide of the femoral head and is limited by tension in the inferior capsule and the superior ischiofemoral ligament in the seated position, which makes me more likely to look at in this position because of the influence of the inferior capsule, not the posterior capsule seen with the prone position.  The inferior capsule restriction indicates that the individual I am testing may need more level 4 or 5 squatting to get the IR needed if indeed the restriction is an inferior versus a posterior capsule limitation.  If IR is more restricted when in the prone position, than I would implement a posterior capsule stretch type of program to compliment concurrent active IR. - Ron Hruska, MPA, PT

いかがでしたか?原文のリンクはこちらです。何かご不明な点、コメント、質問などありましたら、info.japan@posturalrestoration.com までご一報くださいね!

今後もこういったアーティクルをどんどん訳していきたいと思います!

大貫 崇, MS, ATC, CSCS, PES, PRT
2016年06月29日

PRI初・九州上陸!

先週末は福岡リゾート&スポーツ専門学校さんの施設をお借りし、Improve株式会社さんに主催をお願いして、私、阿部が福岡マイオキネマティック・リストレーション講習の講師を務めてまいりました。40名の参加者さんと、今回も実技たっぷりで濃密な2日間を過ごしてまいりました。初のソロ講習でしたが、学びに貪欲で新しい情報を大腕を広げて受け止め、吸収してくださった参加者さんのお陰で、講習会はとても暖かく和気藹々とした雰囲気になりました。関わってくださった皆様にこの場を借りて感謝の気持ちを伝えたいと思います。本当にありがとうございました。

マイオキンでカバーする内容で、行けるところまでとことん!と考えながら私も石井もこの講習を構成していますが、上の写真のような大腿筋膜直筋の抑制エクササイズからエピカル・エクスパンション、そして最後はレトロ・ウォークまでやるマイオキン講習はアメリカではまず受けられません。参加してくださった方々にも楽しんでいただけていれれば幸いです。

さて、この福岡マイオキン講習をもって、3週連続で開催したPRI講習も一区切りです。次回は12月の年末を予定しています。今回の講習に参加してくださった皆さんには直接お伝えしましたが、12月には次のプライマリーコースであるポスチュラル・レスピレーション(胸郭と呼吸に特化した講習)が提供できるよう、講師スタッフ一同準備を進めております。詳細が決まりましたらまたご報告しますので、このウェブサイトかPRI Japanのフェイスブックページを是非定期的にチェックしてみてください。多くの皆様に再会できるのを楽しみにしております!

Sayuri Abe-Hiraishi, MS, ATC, CSCS, PRT, PES, CES
2016年05月31日

こんにちわ、石井です!マイオキネマティック・リストレーション@名古屋&東京を終え、カンザスシティに戻って参りました。

PRIブログは初投稿です。「ブログの記事書く暇があったらポスチュラルの翻訳進めろ!」という声も聞こえてきそうですが、ブログの記事のリクエストもありましたので書かせて頂きます。

5月14、15日は名古屋、そして21、22日は東京でマイオキネマティック・リストレーションの講師を務めさせていただきました。名古屋ではPRI講師としては初のソロ講習会。鈴木さんを代表としたPhilosopher’s Body Projectの皆様には運営、サポートとお世話になりました。東京では大川さん、加藤さんを代表とした帝京大学医科学センターのスタッフに大感謝です。両会場ともにPRI大貫に「ナイス壁!」と言わしめたリポジションに持ってこいな環境でした。お陰様で実技の時間もたくさん取れ、個々の質問・疑問にも対応することができました。運営、サポートありがとうございました。休み時間にも実技を練習したり、質問したりする環境に、こちらまで夢中になってしまいました。

講習会参加の皆様、これを読む頃には現場で使って頂けているでしょうか?復習・練習している頃でしょうか?「あれー?これどうだったっけ?」っとなっている頃でしょうか?PRI Japanの始まりはしっかりとPRIを使ってもらえるように、という思いが大前提としてあります。疑問に思う点がありましたら連絡を頂けたら幸いです。私たちで答えられない問題でも一緒に答えを探すことはできますので。

日本でのPRI講習会が始まってから1年ほど、300人以上の方々にマイオキネマティック・リストレーションを受講して頂けました。ただ単なる「流行り」では無く、「本物だ」と実感していただけるよう、今後も活動を続けて行きたいと思っております。自分にとってのPRI in Japanはこの12月、今からしっかりと準備を進めていきます!

Kentaro Ishii, MS, ATC/L, CSCS, PES, CES, PRT
2016年05月26日

皆さんこんにちは!年明け以来の記事更新なので、少しご無沙汰してしまっています。

さて、つい昨日、東京は帝京大学にてのPRIマイオキネマティック・リストレーション講習を無事に終えてきました!58名の参加者さんに囲まれて幸せな2日間でした。広い実技室を帝京大学スタッフさんに用意していだたいたので目いっぱい使ったれー、ということで(従来もアメリカでの講習に比べてかなり長く実技の時間を取っていたのですが)、今まで以上に実技の要素を増やして…時間にして恐らく過去最長の3時間超?最後は相反性交互運動まで繋げることができました。

参加してくださった皆さん、そして和気藹々とのびのびと我々が学べる場を提供してくださった帝京大学スタッフの皆さん、本当にありがとうございました!講習最後にもお話ししましたが、今回受講した皆さんがこれから学んだ内容を実践につなげていくために、PRIはできる限りのお手伝いをしたいと考えています。例えば日本各地でPRI受講者によるPRI勉強会が開催されたりもしているようですし、PRI有資格者によるブラッシュアップコースの開催もこれから増えるかもしれません。PRI有資格者は現在アメリカ在住が4名、日本在住が5名の合計9名がいますが、このホームページトップの「プロバイダーを検索」というタブからそれぞれの経歴や連絡先へ飛べます。質問があれば中への誰でも是非連絡をしてみてください。

それでは、最後に左関節包後方をストレッチする石井のお尻でお別れしたいと思います。来週は福岡!新たなPRI Familyの皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。

Sayuri Abe-Hiraishi, MS, ATC, CSCS, PRT, PES, CES
2016年05月22日

PRIマイオキネマティック・リストレーション講習会が名古屋で開催されるまであと3週間を切りました!とっても楽しみですね!準備の方も順調に進んでおります。

さて、NSCA CSCSやCPTの方には嬉しいニュースが先日入ってきました!5月に行われる名古屋・東京・福岡でのマイオキネマティック・リストレーション講習会がNSCAジャパンより再びCEU認定を受けました!昨年7月、12月に続いての認定で、2日間、全15時間のプログラムに対して、それぞれの会場で1.5CEUずつ参加者の方に付与されます。参加者の方は2日目の講義が終わってからCEU取得証明書を持って帰るのをお忘れなく!

またPRIマイオキネマティック・リストレーション講習会はBOCよりCEプロバイダーとして認定されており、ATCの方にはBOCよりEBPカテゴリーの15CEUが付与されます。

講師・スタッフ一同5月に皆様とお会いできるのを楽しみにしております!

*参加者の方には4月12日・13日に講習会に際してのご案内のメールを送信させて頂いております。もし参加者の方でメールが手元に届いていないという方はinfo.japan@posturalrestoration.com までご一報ください。

よろしくお願いいたします!

大貫 崇, MS, ATC, CSCS, PES, PRT
2016年04月26日

PRIでは、PRIが認定するPRCやPRTなどの資格などに加えて、Postural Restoration Center*と言ってPRIを実践して頂いている施設の認定も行っております。全米では今現在58施設あるのですが、この度PRTの高橋さんが運営するGuardian's Athletic Training&Therapyがポスチュラルリストレーションセンターとして日本で初めて認定されました!Guardian'sではPRIのコンセプトを活用しながら、公認ペドーシストである高橋さんによりオーダーメイドの足底板などを活用してリハビリテーションやトレーニングを行っています。詳しくはこちらを参考にしてみてください。またシカゴではPRTの藤橋さんが運営するPerformance Integrationという施設もポスチュラルリストレーションセンターとして認定されています。ナプラパシーという手技療法の分野で博士号を取得された藤橋さんもPRIのコンセプトを活用して、トリートメント、リハビリやトレーニングに役立てて頂いています。

高橋さん、藤橋さん、おめでとうございます!

*Postural Restoration Center: ポスチュラルリストレーションセンターは最低でも一人のポスチュラルリストレーション認定プログラム(PRC、もしくはPRT)を修了した者が在籍し、その他すべてのスタッフが2つかそれ以上のPRI講習会を完了したものが在籍する施設、または組織です。ポスチュラルリストレーションセンターについて、詳しくはこちらのページから!

https://www.posturalrestoration.com/japan/find-provider 

*写真はポスチュラルリストレーションセンターに認定された施設に送られる認定証です。

大貫 崇, MS, ATC, CSCS, PES, PRT
2016年03月22日

お陰様で5月に行われるPRIマイオキネマティック・リストレーション講習会は名古屋・東京・福岡とすべての会場で残席数が0となりました。本当にありがとうございます!講師・スタッフ共々とても興奮しております。

並びにたくさんの方々にウェイティングリストの登録をして頂いておりまして、大変ご迷惑をおかけしております。キャンセルが出るまで今しばらくお待ちください。なおキャンセルが出次第のご連絡となりますので、もしキャンセルが出なかった場合は連絡が出来ないこともございまして、ご了承を頂ければ幸いです。

尚、キャンセルポリシーにつきましてはこちらのページの「参加申込みのキャンセルと受講料払い戻しについて」の欄を参考にして頂ければと思います。キャンセルが講習会の21日前以前であれば$50の手数料を差し引いた金額を払い戻しさせて頂きます。キャンセルがもし講習会の21日前より後になりますと払い戻しができませんので予めご了承ください。

またお申し込みを頂いたご本人様以外の方が代理で受講する際には手数料なしで受講していただけますのでinfo.japan@posturalrestoration.comまでご連絡ください。さらに別の日程で(5月以降)受講を希望される事も可能で、その際は追加手数料の$50を頂戴いたします。

皆さんには沢山のご理解とご協力を頂いておりまして、誠にありがとうございます!5月には名古屋・東京・福岡と3会場で皆さんにお会いできるのを楽しみにしつつ、お役に立てるよう講師・スタッフ一同全力で準備をいたしますので、何卒よろしくお願いいたします!

何かご質問やご不明な点等ございましたら、いつでもinfo.japan@posturalrestoration.comまでご連絡ください!

*写真は去年12月に大阪で行われたマイオキネマティック・リストレーション講習会のものです。

大貫 崇, MS, ATC, CSCS, PES, PRT
2016年03月20日

皆さん、こんにちは!

今日から5月に名古屋・東京・福岡で開催されるマイオキネマティック・リストレーションの講習会の申し込みが始まりました。大変ご好評いただいており、あっという間に残席数が減っていっています。そこで、もし今後キャンセルなどが出る場合において、ウェイティングリストを作成しますので、もしウェイティングリストにご自分の名前を載せたいという方がいらっしゃいましたら、

お名前 メールアドレス(PC)電話番号 参加希望の場所(名古屋・東京・福岡、またはいずれか空いた会場)を記載したメールをinfo.japan@posturalrestoration.com まで送信してください。メールの受信順に受付させていただきます。

また講習会の申し込みプロセスで、1つ注意していただきたいのは、お支払い後に申し込みが完了するという事です。登録はしたけれど、まだ支払っていないという方、クレジットカードで決済していただくと申し込みが完了します。登録していただいてから4時間以内にお支払いいただけない場合はお席の確保が難しくなりますので、予めご了承ください。

また、お支払いについてですが、いまの時点ではクレジットカード決済のみ受け付けている状況です。またVISA, マスターカード、American Express, Discoverなどのカードで決済が可能です。JCBのカードをお持ちの方はDiscoverを選択していただくと決済できるようになっています。

皆さん、お手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします!

大貫 崇, MS, ATC, CSCS, PES, PRT
2016年03月14日

皆さん、こんにちは!PRIジャパン教育コーディネーターの大貫です。

5月に名古屋・東京・福岡で行われるPRIマイオキネマティック・リストレーション講習会の参加申し込み受付まであと3日となりました!以前のポストでもお伝えしておりましたが、当ウェブサイトより参加申し込みが可能で、3月14日午前8時から受付開始となっております。

さて講習会の参加に関して、受講資格など質問を頂いていたのでこちらでシェアさせて頂きますね。基本的にはPRIジャパンはPRI本部と同じく、PRIに興味を持っていただいているどのヘルスケアプロフェッショナルの方でも大歓迎です!PRIのポリシーはこちらからご覧ください(スクロールしていただいて緑色のタブ、AUDIENCEをクリックします)。

理学療法士、作業療法士の方はもちろん、アスレティックトレーナー、ストレングス&コンディショニングスペシャリストの方などの参加がアメリカでは多いです。日本ではこの他に鍼灸師、柔道整復師、マッサージセラピスト、医師の方々などにお越しいただいております。他にもたくさんの資格などあるかとは思いますが、資格によって特に受講資格を定めたりしているわけではありませんので、ご安心ください。PRIに興味を持っていただいているヘルスケアプロフェッショナルの方々は是非お越しください!もし何か不明な点や質問などありましたらいつでもinfo.japan@posturalrestoration.comまでご連絡ください。

また以前のポストより重ねてのご案内になりますが、日本で行われるPRI講習会は日本語と英語、両方のマニュアルをご用意して皆さんをお待ちしております。それに伴い今回よりPRIマイオキネマティック・リストレーション講習会の価格を$475(講習会開催4週間以前の申し込み価格)と設定させて頂いております。日本語版と英語版両方のマニュアルを用意させて頂いている関係で、アメリカでのPRI講習会の価格に加えて、誠に勝手ながら追加の印刷費を反映させて頂いている次第です。大変申し訳ございませんが、ご理解を頂ければ幸いです。尚、講習会開催4週間以内での申し込み価格は$505となっております。

5月に皆さんとお会いできるのを講師・スタッフ一同楽しみにしております!何かご不明な点、ご質問などありましたらinfo.japan@posturalrestoration.comまでいつでもご連絡ください!

よろしくお願いいたします!

大貫 崇, MS, ATC, CSCS, PES, PRT
2016年03月11日

皆さん、こんにちは!

5月のマイオキネマティック・リストレーション講習会申し込み開始まであと10日と迫りましたね!3月14日午前8時からPRIジャパンHP内のイベントページから参加登録をして頂けます!当日は混雑が予想されますので、皆様にはご迷惑をおかけすることがあるかもしれませんが、ご理解を頂ければ幸いです。

今回の日程は以下のようになっております。

5月14-15日(土・日) 名古屋市中村区 東海医療科学専門学校  講師 石井

5月21-22日(土・日) 東京都八王子市 帝京大学八王子キャンパス トレーニングセンター  講師 阿部・石井

5月28-29日(土・日) 福岡市博多区 福岡リゾート&スポーツ専門学校 本館  講師 阿部

以前のポストで福岡の開催場所は福岡リゾート&スポーツ専門学校 別館とお伝えしておりましたが、本館に変更になっています。お気を付けください!

*福岡リゾート&スポーツ専門学校 本館  住所:福岡県福岡市博多区博多駅東1-16-27 

申し込みに関しましては全部で2段階あります。まず基本情報などを記入していただき(アカウント登録)、その後お支払いを済ませていただくプロセス(決済画面)になっております。基本情報などを登録して頂いても、支払いがお済でない方は申し込みが完了しませんし、お席の確保も致しかねます事をご了承いただければと思います。

尚、申し込みはクレジットカード決済がご利用いただけます。VISA, MasterCard, American Express、Discover(JCBカードをお持ちの方はDiscoverを選択していただくことで使用可能です)のクレジットカードが現在使用可能です。また将来的に銀行振り込みなどのオプションをご用意させて頂く予定ですので、しばらくお待ちいただければと思います。お支払いが完了するとPRI本部から確認メールが送られてきますので、お手数ですが『@posturalrestoration.com』からのメールを受け取れるよう、スパム設定の確認・変更をお願いいたします。

日本で行われるPRI講習会は日本語と英語、両方のマニュアルをご用意して皆さんをお待ちしております。それに伴い今回よりPRIマイオキネマティック・リストレーション講習会の価格を$475(講習会開催4週間以前の申し込み価格)と設定させて頂いております。日本語版と英語版両方のマニュアルを用意させて頂いている関係で、アメリカでのPRI講習会の価格に加えて、誠に勝手ながら追加の印刷費を反映させて頂いている次第です。大変申し訳ございませんが、ご理解を頂ければ幸いです。尚、講習会開催4週間以内での申し込み価格は$505となっております。

5月に皆さんとお会いできるのを講師・スタッフ一同楽しみにしております!何かご不明な点、ご質問などありましたらinfo.japan@posturalrestoration.comまでいつでもご連絡ください!

よろしくお願いいたします!

大貫 崇, MS, ATC, CSCS, PES, PRT
2016年03月04日
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