PRIに関する質問に答えてみました!

2020年5月に行われた「コロナに負けるな!PRIに関する質問、大募集!」企画において、PRIジャパンの講師3人が、皆さんから募集した質問に答えるというオンライン対談が行われました。こちらではその回答動画を掲載しています。

 

コロナに負けるな!PRIに関する質問、大募集!Part 1

Q.1 調子がいい選手にPRIを導入したらパフォーマンスは落ちますか?

Q.2 マイオキントペルビス、どっちで診たら良いの?

Q.3 PRIの講習会、オンラインで受講できないの?

Q.4 検体解剖したらL AICは繋がっているの?実際に骨盤はねじれているの?

Q.5 PRIエクササイズをずっと行ったら、R AIC / L BCにはまったままになる?

コロナに負けるな!PRIに関する質問、大募集!Part 2

Q.6 PRIは大人数のグループにも使えますか?

Q.7 マイオキンとペルビスのパソ(Patho)ってどう違うの?

Q.8 左のリブフレアがあるなら、左でリーチした方が良いと思いませんか?

Q.9 PRIのエクササイズは何歳からが効果的ですか?

Q.10 自分の想いとPRIの想いを融合させるのに必要な心がけとは

コロナに負けるな!PRIに関する質問、大募集!Part 3

Q.11 内閉鎖筋のホールコントロールにおける理想的なポジションは?

Q.12 運動中の腹部の差し込み (ETAP)にPRIの筋連鎖は関連しているか?

Q.13 AF=クローズド、FA=オープンという解釈で良いのか?またIP ER=AF ERってどういうこと?

Q.14 PRIは評価と治療のどちらに役立ちますか?

Q.15 インテグレーション、と聞いて思い浮かぶノンマニュアルテクニックとは??

コロナに負けるな!PRIに関する質問、大募集!Part 4

Q.16 何らかの制限でPRIエクササイズがやりにくい時、どうしたらいい?

Q.17 PRIを簡潔に説明して、モチベーションを維持して続けてもらうには?

Q.18 スーペリアT4の治療介入がしっくりこない、、、

コロナに負けるな!PRIに関する質問、大募集!Part 5

Q.19 プランターフレクサーインヒビションは、いつやるの?

Q.20 呼吸時に腹直筋の緊張が取れない、、、

Q.21 風船を膨らませる時、頬は膨らませない方が良い?その理由は?

Q.22 PRI的にオススメの出産の体勢・姿勢ってありますか?

Q23 スーパイン・フックライイング・シンクロナイズド・レジステッド・グルーツ・マックスは、なぜ手を開く?

Q.24 L AF IRに入りにくいようにできているなら、入らないで生活しても良いのでは?
 

2021年3月現在Q&A第二弾を企画中です!何かご質問等ありましたら、こちらのリンクよりどしどしお寄せください(締切: 3月19日)。